Είναι πάλι αυτή η στιγμή: Δευτέρα πρωί.
Το Σαββατοκύριακο τελείωσε. Το Σάββατο επισήμως δεν επιστρέφει. Πίσω στη δουλειά.
Για να σας βοηθήσουμε να περάσετε ευχάριστα τη μέρα, εδώ είναι οι κορυφαίες συμβουλές μας για να κάνετε τη Δευτέρα σας να σημαίνει περισσότερα:
1. Ξυπνήστε νωρίτερα
Προσπαθήστε να ξυπνήσετε δέκα λεπτά για να κάτε όλη την πρωινή ρουτίνα με πιο ανθρώπινους ρυθμούς. Μην πλένετε τα δόντια στο ντους, μη βάφεστε στο κόκκινο φανάρι. Όλα αυτά προκαλούν μια πίεση που κάνει τη Δευτέρα να ξεκινήσει στραβά και με άγχος.
2. Φάτε πλούσιο και υγιεινό πρωινό
Όλοι γνωρίζουν πόσο σημαντικό είναι το πρώτο γεύμα της ημέρας. Ένα καλό πρωινό θα σας δώσει τη σωματική και διανοητική δύναμη να ανταπεξέλθετε στη μέρα. Φάτε καλά -στο σπίτι και όχι στο αυτοκίνητο- και πηγαίνετε έτοιμοι στη δουλειά!
3. Πηγαίνετε αλλιώς στη δουλειά
Αν η δουλειά σας είναι σχετικά κοντά από το σπίτι γιατί δεν πάτε με τα πόδια ή με το ποδήλατο; Προτιμήστε ακόμα αν οδηγάτε για τη δουλειά, να πάτε από διαδρομές που σας αρέσουν. Περάστε από τη θάλασσα αν είστε σε παραλιακή πόλη. Δείτε το γαλάζιο. Θα αλλάξει τη διάθεσή σας.
4. Κάντε μια καλή πράξη
Φτιάξτε τη μέρα σε κάποιον άγνωστο άνθρωπο ή σε ένα αδέσπωτο. Κεράστε ένα καφέ στο διπλανό σας στη γραμμή της καφετέριας, ή δώστε ένα καλό φιλοδώρημα στην ταμία. Βάλτε λίγο φαγητό σε ένα σκυλάκι στο δρόμο. Η χαρά του να δίνεις λέει η επιστήμη, είναι μεγαλύτερη από τη χαρά του να παίρνεις!
5. Προγραμματίστε κάτι ευχάριστο για μετά τη δουλειά
Η ευτυχία είναι αυτό που περιμένουμε να 'ρθει! Προγραμματίστε κάτι για το απόγευμα της Δευτέρας. Mια βόλτα στη θάλασσα, ένα θέατρο (τώρα που άνοιξαν). Η προσμονή για αυτό που θα περιμένετε, θα σας φτιάξει τη μέρα!
6. Δώστε στα πράγματα τη σωστή τους διάσταση
Είναι Δευτέρα πρωί και πάτε στη δουλειά, δεν είστε σε αποβατικό στη Νορμανδία στο Β' Παγκόσμιο Πόλεμο. Δείτε το ψύχραιμα. Οι άνθρωποι συνηθίζουμε να αγχωνόμαστε για πράγματα που στο τέλος της ημέρας δεν είναι και τόσο σημαντικά. Μακάρι όλα τα προβλήματα της ανθρωπότητας να ήταν σαν τη Δευτέρα το πρωί!
Για να δείτε όλες τις θέσεις εργασίας στο Carierista πατήστε ΕΔΩ
Αν ψάχνετε για εργασία εγγραφείτε δωρεάν ως χρήστης ΕΔΩ
Αν ψάχνετε για προσωπικό εγγραφείτε δωρεάν ως εργοδότης ΕΔΩ
