Σίγουρα θα έχετε ακούσει πολλές φορές τους όρους Growth Mindset (Νοοτροπία Ανάπτυξης) και Fixed Mindset (Σταθερή /Στατική Νοοτροπία).
Είτε είστε μαθητής, φοιτητής, νέος ή έμπειρος επαγγελματίας υπάρχει ένα πράγμα που είναι το κλειδί στο πόσο γρήγορα μαθαίνετε και στο πόσο θα καταφέρετε να αναπτύξετε τον εαυτό σας. Αυτό το κλειδί είναι η νοοτροπία σας.
Η ικανότητα που έχουμε να μαθαίνουμε και να αναπτυσσόμαστε βασίζεται σε δύο νοοτροπίες. Είτε τη νοοτροπία της ανάπτυξης, είτε την σταθερή νοοτροπία. Αυτή η επιλογή που θα κάνετε ανάμεσα στη νοοτροπία ανάπτυξης και την σταθερή νοοτροπία είναι το κλειδί σας για την επιτυχία.
Αυτό που ίσως να μην γνωρίζουμε είναι το γεγονός ότι έχουμε ήδη επιλέξει τη μία από τις δύο νοοτροπίες χρόνια πριν. Σε αυτό το άρθρο συγκεντρώσαμε τις κύριες διαφορές των δύο νοοτροπιών για να τις καταλάβετε καλύτερα, να δείτε τι λάθη κάνετε και να αναπτυχθείτε γρηγορότερα.
Τι είναι η Σταθερή Νοοτροπία (Fixed Mindset);
Σύμφωνα με την Carol Dweck που επινόησε τον όρο αυτό, η σταθερή νοοτροπία είναι μια νοοτροπία όπου όλα είναι σταθερά. Είτε πρόκειται για τη νοημοσύνη σας είτε για τις ικανότητές σας, όλα είναι τα ίδια και δεν αλλάζουν.
Αν δεν είναι καλός σε κάτι, κάποιος που έχει μια σταθερή νοοτροπία θα σκεφτεί ότι δεν ήταν ποτέ καλός σε αυτό και ποτέ δεν θα είναι καλός σε αυτό. Δεν υπάρχει καμία ευκαιρία να μάθετε και να αναπτυχθείτε.
Τι είναι η νοοτροπία ανάπτυξης (Growth Mindset)?
Η νοοτροπία ανάπτυξης και είναι το ακριβώς αντίθετο της σταθερής νοοτροπίας. Ακόμα και όταν κάποιος δεν είναι καλός σε κάτι, η νοοτροπία ανάπτυξης διασφαλίζει ότι το άτομο πιστεύει πως θα βελτιωθεί με την πάροδο του χρόνου. Αυτή η νοοτροπία μας βοηθάει να ξεπεράσουμε τις δυσκολίες και να αναπτυχθούμε χωρίς να το βάλουμε κάτω.
Ενώ μπορείτε ήδη να διακρίνετε κάποιες διαφορές μεταξύ της νοοτροπίας ανάπτυξης έναντι της σταθερής νοοτροπίας, υπάρχουν ακόμα περισσότερες διαφορές που δε φαίνονται με μία πρώτη ανάγνωση.
Αν το ψάξετε καλύτερα, θα δείτε ότι αυτές οι νοοτροπίες είναι διαφορετικές από κάθε άποψη. Και ακριβώς επειδή η νοοτροπία που υιοθετούμε είναι ο τρόπος με τον οποίο βλέπουμε τον κόσμο και τα πράγματα, μία αλλαγή νοοτροπίας σημαίνει και την αλλαγή ολόκληρης της ζωής μας. Ας δούμε λοιπόν μερικές από τις βασικές διαφορές στις 2 αυτές νοοτροπίες.
1. Διαφορές στην αντιμετώπιση των προκλήσεων
Οι άνθρωποι που έχουν σταθερή νοοτροπία θα κάνουν ό, τι μπορούν για να αποφύγουν τις προκλήσεις στη ζωή τους. Εάν υπάρχει μια ευκολότερη λύση που μπορούν να βρουν με το ταλέντο τους, θα την ακολουθήσουν.
Μερικά παραδείγματα αυτού είναι πράγματα όπως το να μην μελετάνε για ένα τεστ επειδή δεν είναι καλοί σε αυτό το μάθημα ή να κάνουν συνέχεια τα ίδια πράγματα σε μια δουλειά και να αποφεύγουν την ανάληψη καινούργιων ευθυνών.
Από την άλλη πλευρά, οι άνθρωποί με νοοτροπία ανάπτυξης αγκαλιάζουν τις προκλήσεις στη ζωή τους. Σίγουρα κάποιες από τις προσπάθειες που κάνουν μπορεί να μην τους βγαίνουν, αλλά καταλαβαίνουν ότι η αποτυχία είναι μέρος της μάθησης.
Αυτό που έχει σημασία για αυτούς είναι ότι έχουν κάνει ότι καλύτερό μπορούν εκείνες τις στιγμές. Μαθαίνουν και μεγαλώνουν από την εμπειρία.
2. Διαφορές στο πως δέχονται την κριτική
Η δεύτερη διαφορά έχει σχέση με το πώς δέχονται την κριτική και την γνώμη των άλλων.
Όσοι έχουν σταθερή νοοτροπία, θα αντιδράσουν με αρνητικό τρόπο. Κάποιοι θα περιφρονήσουν την κριτική, άλλοι θα την αγνοήσουν ή θα την αποφύγουν όσο το δυνατόν περισσότερο.
Όσοι έχουν νοοτροπία ανάπτυξης, βλέπουν την κριτική ως ευκαιρία ανάπτυξης. Ειδικά όταν πρόκειται για τη δουλειά και τις προσπάθειές τους, δεν το βλέπουν ως επίθεση στις ικανότητές τους. Υπό την προϋπόθεση ότι η κριτική είναι σωστή και καλοπροαίρετη, αυτά τα άτομα θα τη λάβουν σοβαρά υπόψη τους και θα την ενσωματώσουν στη ζωή τους.
3. Διαφορές στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνονται τη νοημοσύνη τους
Η σταθερή νοοτροπία είναι κυρίως… σταθερή. Έτσι, όταν πρόκειται για νοημοσύνη σε ένα θέμα ή δεξιότητα, είτε το έχετε, είτε όχι.
Από την άλλη πλευρά, κάποιος με νοοτροπία ανάπτυξης πιστεύει ότι η νοημοσύνη δεν είναι έμφυτη δεξιότητα και μπορεί να αναπτυχθεί. Πιστεύει ότι αν καταβάλει αρκετή προσπάθεια, τα πράγματα θα προχωρήσουν.
4. Διαφορές στην αντοχή
Οι άνθρωποι με σταθερή νοοτροπία είναι άνθρωποι που παραιτούνται πολύ εύκολα. Αυτό δεν πρέπει να αποτελεί έκπληξη καθώς ήδη αναφέραμε ότι τους αρέσει να αποφεύγουν προβλήματα και προκλήσεις. Οποιαδήποτε υποψία προβλήματος θα εμποδίσει όποιον σκέφτεται έτσι από το να προχωρήσει.
Όσοι έχουν νοοτροπία ανάπτυξης όμως, είναι επίμονοι και προσπαθούν σκληρότερα. Και ακόμα κι αν αποτύχουν, προσπαθούν ξανά αργότερα.
5. Διαφορές στο πώς βλέπουν την επιτυχία
Τα άτομα με σταθερή νοοτροπία, συχνά ζηλεύουν αυτούς που πετυχαίνουν σε οτιδήποτε. Τα άτομα αυτά αμφιβάλλουν πολύ για τις ικανότητες τους - που θεωρούν ότι δε μπορούν να αλλάξουν – και η αμφιβολία αυτή μετατρέπεται σε ζήλια αλλά και ανασφάλεια.
Αντίθετα, τα άτομα με αναπτυξιακή νοοτροπία, εμπνέονται βλέποντας τους άλλους να πετυχαίνουν. Σε πολλές περιπτώσεις, βοηθούν ακόμη και τους άλλους γύρω τους να πετύχουν. Αυτό συμβαίνει επειδή πιστεύουν στον εαυτό τους και πιστεύουν ότι μπορούν να βοηθήσουν και τους άλλους.
6. Διαφορές στο πώς βλέπουν την αποτυχία
Όσοι έχουν σταθερή νοοτροπία θα κάνουν ότι μπορούν ώστε να προστατευθούν από την αποτυχία. Εάν τη βιώσουν ποτέ, είναι συχνά γι’ αυτούς μια πολύ αρνητική εμπειρία. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι με σταθερή νοοτροπία κολλάνε σε μια αποτυχία για ολόκληρη τη ζωή τους.
Είναι σαν μια αποτυχία να τους εμπόδισε να προσπαθήσουν ξανά.
Όμως όσοι έχουν νοοτροπία ανάπτυξης δεν έχουν τη λέξη «αποτυχία» στο λεξιλόγιό τους. Βλέπουν τα εμπόδια ως ευκαιρίες για μάθηση. Είναι πιο πρόθυμοι να μάθουν από τις αποτυχίες τους και είναι πρόθυμοι να αναπτυχθούν ως άτομα.
7. Διαφορές στο πώς μαθαίνουν
Όσοι έχουν σταθερή νοοτροπία, σταματούν να μαθαίνουν μετά τη δευτεροβάθμια ή τριτοβάθμια εκπαίδευση. Πιστεύουν ότι η μάθηση τελειώνει μετά από αυτό το σημείο και πρέπει να χρησιμοποιήσουν αυτήν τη γνώση για το υπόλοιπο της ζωής τους.
Όσοι έχουν νοοτροπία ανάπτυξης όμως γνωρίζουν την αλήθεια. Γνωρίζουν ότι οι εταιρείες, η τεχνολογία, οι άνθρωποι και ο κόσμος αλλάζει γύρω τους. Αναγνωρίζουν ότι η μάθηση δεν σταματά μετά το κολέγιο ή το πανεπιστήμιο. Ξεκινά μόνο.
8. Διαφορές στην αναζήτηση επιβεβαίωσης
Όσοι έχουν μια σταθερή νοοτροπία αναζητούν συνεχώς την επιβεβαίωση . Πρέπει να αποδείξουν στον εαυτό τους και στους άλλους ότι είναι πολύτιμοι. Όπως οι έφηβοι που δημοσιεύουν στα κοινωνικά μέσα και η στάση τους για τον εαυτό τους κρίνεται από τα πόσα Likes ή σχόλια έχουν.
Όσοι όμως έχουν νοοτροπία ανάπτυξης δεν έχουν αυτόν τον προβληματισμό. Σίγουρα υπάρχει κάποια επιβεβαίωση, αλλά πηγάζει από μέσα τους και όχι από εξωτερικές πηγές.
9. Διαφορές στην προσπάθεια
Αν και αυτό είναι κάτι παραπάνω από προφανές, υπάρχουν κάποιες λεπτομέρειες που πρέπει να προσέξουμε.
Όσοι έχουν σταθερή νοοτροπία προσπαθούν αλλά η προσπάθεια τους φτάνει μόνο μέχρι το σημείο που τους επιτρέπουν οι ικανότητες τους. Είναι βαθιά μέσα τους η πεποίθηση ότι μπορούν να φτάσουν μόνο μέχρι κάποιο σημείο και όχι παραπέρα οπότε αυτή η πεποίθηση περιορίζει και την προσπάθεια και τα αποτελέσματα τους.
Αντίθετα όσοι έχουν νοοτροπία ανάπτυξης πιστεύουν ότι η προσπάθεια και η δράση γεννούν περισσότερη δράση και περισσότερη προσπάθεια. Βλέπουν την προσπάθεια σαν ένα τρόπο να μάθουν και να πετύχουν ακόμα περισσότερα πράγματα.
Το να μπορούμε να αναγνωρίσουμε τις διαφορές μεταξύ της νοοτροπίας ανάπτυξης και της σταθερής νοοτροπίας είναι ένας βασικός παράγοντας στη διαμόρφωση της ζωής μας.
Ακόμα κι αν έχετε μερικές από αυτές τις πτυχές της ζωής σας στην κατηγορία σταθερής νοοτροπίας, τότε αυτές μπορεί να προκαλέσουν κάποια προβλήματα.
Όταν αποκτούμε τη νοοτροπία της ανάπτυξης, βλέπουμε τον κόσμο με διαφορετικό φως. Αναπτύσσοντας τον εαυτό μας και υιοθετώντας αυτήν τη νοοτροπία, μπορούμε να αλλάξουμε τη ζωή μας και να αναπτυχθούμε περισσότερο από ποτέ!
Βασικός μας στόχος στο www.carierista.com, εκτός από το να έχουμε τις περισσότερες και καλύτερες αγγελίες εργασίας στην Κύπρο, είναι και το να βοηθήσουμε όλους σας να αναπτύξετε τις δεξιότητες σας. Μείνετε συντονισμένοι στο blog μας και μάθετε τους τρόπους με τους οποίους θα τα καταφέρετε.
Κάντε like στο Page του Carierista στο Facebook για να μη χάνετε καμία αγγελία εργασίας άλλα και αρθρογραφία σχετική με θέματα καριέρας, εργασίας και επιχειρηματικότητας!
